瑜伽经过数千年的发展演变,已经衍生出了诸多流派。根据其发展的源流沿革关系,瑜伽流派大致可以分为传统瑜伽与现代瑜伽两大类。传统瑜伽包括哈他瑜伽、王瑜伽、智瑜伽、业瑜伽、奉爱瑜伽,现代瑜伽包括阿斯汤伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽。
类别 |
名称 |
基本情况 |
传统瑜伽 |
哈他瑜伽(Hatha Yoga) |
主张以体式练习配合呼吸和冥想,将身体和心灵不断推升,达到更高的境界。哈他瑜伽是目前世界上流传最广的瑜伽练习方法,大多数人接触和练习的瑜伽都是属于哈他瑜伽。 |
王瑜伽(Raja Yoga) |
包括了姿势锻炼、冥想等八部分构成的瑜伽体系。王瑜伽通常使用莲花座等体位法进行冥想,摒弃了很多严格的体位法。 |
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智瑜伽(Jnana Yoga) |
主张通过增长智慧的途径来实现个人灵魂与宇宙精神的结合。它是一个探讨哲学、进行思辨的体系,要求修行者潜心研究工作、探求人生哲学。 |
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业瑜伽(Karma Yoga) |
认为行为是生命的第一表现,比如衣食、起居、言谈和举止等,提倡将精力集中于内心世界,通过净化心灵达到至善。 |
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奉爱瑜伽(Bhakti yoga) |
强调瑜伽的宗教属性,要求修行者通过宗教仪式、典礼、歌颂等方式表达全身心的奉献,与神明相交融。 |
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现代瑜伽 |
阿斯汤伽(Ashtanga Yoga) |
属于王瑜伽的八支体系,包含六个序列,难度递增,每一个序列有固定的体式和顺序,全程运用喉呼吸法,快速而流畅。 |
艾扬格瑜伽(Iyenger Yoga) |
属于哈他瑜伽的衍生流派,将瑜伽与医学相结合,以改善人们在生理及心理上的病痛,强调身体各个部位的相互配合、绝对正确的位置和对肌肉收紧放松的控制。 |
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流瑜伽(Vinyasa Yoga) |
属于哈他瑜伽与阿斯汤伽瑜伽的混合体,以严谨和科学性著称,有其固定的顺序,不能随意改变和创新。这种充满挑战性的力量型瑜伽能快速地提高体力和专注能力。 |
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高温瑜伽(Bikram Yoga) |
属于哈他瑜伽的衍生流派,要求练习室温在38-40摄氏度之间,由26 个基本动作组成。 |
与其他国家相比,我国瑜伽起步时间稍晚。唐朝时期,玄奘翻译过《瑜伽师地论》,使得历史上中国人很早就接触了瑜伽,但是人们只是间接了解到瑜伽的思想或练习体式,并没有系统地了解瑜伽,锻炼者并不多。在近代,随着国门的打开,新思想、新文化纷纷涌入我国,人民也慢慢开始接受新事物,这为瑜伽的推广创造了有利的外部环境。英德拉-黛维曾在1939年于上海开办过瑜伽学校传播瑜伽,但当年中国人的生活水平还比较低,练习瑜伽对于大多数民众来说并不现实。因此,瑜伽在我国的推广仅仅开始萌芽。1985年,中央电视台播放了慧兰瑜伽的系列教学片,很多中国人由此开始认识瑜伽,行业进入发展阶段。
当前我国瑜伽行业已经形成较为完整的产业链。产业链上游包括瑜伽教师培训机构、瑜伽用品厂商,中游包括线上瑜伽平台、线下瑜伽馆,下游为终端消费者。
随着人们对健康问题的重视度不断提高,拥有预防肥胖、释放压力、排毒、美容、提升自信心和加强呼吸管理等优点的瑜伽逐渐进入大众视野,行业快速发展。
从市场规模来看,根据数据显示,2018年我国瑜伽行业市场规模为322.1亿元,较上年同增长27%;2019年我国瑜伽行业市场规模为**亿元,较上年同增长**%。
目前,我国瑜伽行业参与者较多,一二线城市集中度较高,相关品牌有悠季、梵音、玛亚、科雯等。
品牌名称 |
所属公司 |
基本情况 |
悠季瑜伽 |
北京悠之季健身有限公司 |
覆盖中国三大一线城市,并涉及媒体出版和专业影像发行等业务。总部在北京市朝阳公园,位于CBD商务区延伸地段。目前公司以会馆、培训、出版为核心,拥有悠季瑜伽会馆,悠季瑜伽培训学院,悠季瑜伽传媒等多个业务板块,同时在瑜伽习练教育、瑜伽师资职业教育、瑜伽教育研发、瑜伽留学、瑜伽国际交流,瑜伽文化传播等方面取得了骄人的成绩。 |
梵音瑜伽 |
云境梵音(北京)瑜伽健身有限公司 |
坚守瑜伽的本质——专业达到理疗,专注往内探索智慧喜悦:专注的练习达到身心健康;秉承着“让更多人受益瑜伽”核心品牌理念,引导大众理解瑜伽,而开始练习受益,达到身心健康美丽。并且FineYoga以开放的态度推出国际热门练习课程。 |
静之婵高温瑜伽 |
北京静之婵文化发展有限公司 |
成立于2007年,中国首家美国Bikram Yoga 学院官方授权认证学院,高温瑜伽创始人Bikram Choudhury曾亲自授权负责中国及亚洲区域教师培训事宜。国际瑜伽科学研究院IIYS·CN唯一授权静之婵瑜伽学院为瑜伽教练培训。 |
科雯瑜伽 |
北京美瑜恒河体育发展有限公司 |
成立于2000年10月,经过十几年的发展,逐步完善、进步、成长为专业的瑜伽培训中心。科雯瑜伽是在中央电视台《闻鸡起舞》栏目中第一个(也是唯一)播出长达五年的教学栏目,是第一个正式推出“女人瑜伽”的专业瑜伽会所,科雯老师是中国舞韵瑜伽的创始人。 |
亚太瑜伽学院 |
上海伽乐健身服务有限公司 |
全国连锁瑜伽培训学校,美国瑜伽联盟 认证培训学校。目前全国有三大校区:上海同济校区、上海虹桥校区、北京朝阳校区。学院秉承先进教学理念,着力推广优质、专业的瑜伽教培学校。学院目前开设全日制RYT200认证课程、周末制瑜伽教练培训课程、空中瑜伽、理疗瑜伽、孕产瑜伽等课程。 |
玛亚瑜伽 |
成都市玛亚企业管理有限公司 |
自2006年至今,一直致力于瑜伽的专业研发与授课训练、因为专心所以专业。2018年6月,成功被中国优选品牌促进发展工程评选为“中国优选品牌”,并授予“瑜伽培训”行业优选品牌称号。玛亚瑜伽为各个瑜伽馆与健身机构输送合格的团课授课老师与私教授课老师。 |
景丽瑜伽 |
深圳市景丽体育发展有限公司 |
由著名瑜伽师周景丽老师创于2007年,旗下拥有6家连锁分店,分布于深圳、海口、南宁等地,先后获得国际Triyoga认证、哈他瑜伽教练国家职业资格认证、国际空中瑜伽中国中心。 |
圣谛瑜伽 |
深圳市圣谛瑜伽文化有限公司 |
是行内具有规模、严谨且科学教学系统的专业瑜伽培训学院基地之一。完整的体系化教学,执教多年的资深教培师资团队,专业认证及高含金量的资格证书。 |
邱源瑜伽理疗学院 |
梳理(北京)瑜伽健身有限公司 |
由中国瑜伽理疗第一人邱源老师于2009年创立,以专业,实用,有效的课程体系著称。至今以培养近万名瑜伽理疗人才,遍布全国各地各大瑜伽机构,健身房,理疗会所等,被称为中国瑜伽理的黄埔军校。邱源瑜伽理疗学院是一家专业的瑜伽教练培训学校,其课程包括180小时0基础瑜伽教练培训课程,300小时瑜伽理疗课,以及线上课程和各种提升课程。 |
美俪阿萨娜瑜伽学校 |
厦门美俪阿萨娜运营有限公司 |
13余年专业瑜伽教育品牌,始终坚持全面型瑜伽教培、零基础定制学习、就业优选、终身免费提升。 |
艾杨格 |
广州艾杨格文化传播有限公司 |
成立于2012年,总部位于中国广州。艾杨格文化在海内外10多个国家具有校友6,000余人,并为中国数百个瑜伽场馆和培训学院提供师资培训课程。艾扬格文化自2017年起在北京、广州和杭州相继设立瑜伽学院,每年举办近百场瑜伽课程和活动。 |
西安瑜乐 |
西安瑜乐文化科技股份有限公司 |
成立于2012年,总部位于中国西安市。西安瑜乐主营业务为瑜伽线上教学、电商、社交和线下瑜伽场馆运营。西安瑜乐旗下APP每日瑜伽用户数量超过5,000万,用户群体涵盖212个国家、中国400余个城市,每日瑜伽APP拥有中、英、法、德、西、韩、日七种语言版本,在中国市场已实现手机,平板电脑和电视等终端的覆盖。 |
瑜舍瑜伽 |
上海承悦企业管理咨询有限公司 |
是一个专为女性服务的瑜伽平台,“瑜舍瑜伽”为专业为女性提供瑜伽运动、健康管理、社交休闲的平台,在中国具有200间瑜伽社区健康生活空间。2017年1月,“瑜舍瑜伽”获2000万人民币乔景资本Pre-A轮融资。 |
相关行业分析报告参考《2020年中国瑜伽市场调研报告-产业现状与发展潜力评估》。
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